Testa på livet som kallbadare under årets kallare månader. För många innebär ett kallt dopp ökat välbefinnande både fysiskt och psykiskt. Nu erbjuds utomhusbad hela året vid badplatsen "Mårslyckesand" i Tingsryd. Ta ett dopp från stranden eller bryggan, som ligger i hela året, och gör ditt kallbadande till en god vana. Tingsryd Resort kommer under den kalla säsongen erbjuda tillgång till omklädningsrum och bastu på lördagar mellan kl. 09-12 för 25:-/person. Vill ni ha tillgång till omklädningsrum och bastu andra dagar kan ni kontakta Tingsryd Resort, 0477-105 54, för information.
Tänk på att…
– Bada tillsammans med någon.
– Var försiktig om du har högt blodtryck eller hjärtsjukdomar.
– Kroppens reaktion är att andras in kraftigt när vi exponeras för kyla, glöm inte att andas ut!
– Ta det lugnt och ta djupa andetag.
– Simma inte och doppa inte huvudet om det är riktigt kallt.
– Ha koll på tiden i vattnet. Stanna inte i vattnet för länge även om det blir behagligt efter en stund.